Formát: 135 x 215 mm

Počet strán: 140

Oleje sa využívajú na vnútorné i vonkajšie liečenie, prevenciu a detoxikáciu organizmu po tisícročia. Denný režim v tomto poňatí zahŕňa výplach úst, olejové masáže, očistu nosa a čriev na odstránenie toxínov a celkové posilnenie tela i mysle.

Táto kniha je praktickým sprievodcom po svete liečivých olejov a metódach, pri ktorých sa používajú. Popisuje históriu a súčasnosť niekoľkých ajurvédskych techník, najmä domáce olejové masáže a metód nasja a bastí. Podrobne približuje vykonávanie a účinky olejového výplachu úst, nenáročného, ​​a pritom veľmi účinného spôsobu, ako pomôcť organizmu odstrániť z tela toxické látky a metabolity.

Popri týchto metódach a postupoch tu nájdete dôležité informácie o dvadsaťjeden základných liečivých olejoch, ktoré pri tomto druhu detoxikácie môžete uplatniť.