Kochbuch für Gesundheit – beschädigt

Das Buch hat leicht zerkratzte Seiten

Was kommt einem in den Sinn, wenn jemand von Zivilisationskrankheiten spricht? Krankheiten wie Diabetes, Arthritis, Fettleibigkeit, Schuppenflechte, Alzheimer, Multiple Sklerose, Herzerkrankungen, Krebs? - Ja richtig. Wenn wir an eine Entzündung denken, denken die meisten von uns wahrscheinlich an eine gerötete und heiße Stelle voller Eiter. Natürlich ist diese lokale Beeinträchtigung eine ihrer Formen, allerdings muss man sich darüber im Klaren sein, dass eine Entzündung eine Abwehrreaktion von Gewebe und Organen auf Schäden ist. Ursachen können neben einer Infektion auch chemische oder physikalische Einflüsse sein. Die klassischen Symptome sind Schmerzen, Schwellung, Rötung, Wärme und nicht zuletzt eine mögliche Funktionsstörung, insbesondere wenn die Organe betroffen sind. Jedes Organ hat seinen unersetzlichen Platz im Funktionssystem des gesamten menschlichen Organismus. Wenn es geschwächt ist und nicht richtig funktioniert, wird es zum Risikopunkt für die Auslösung anderer Krankheiten, die so zu einem Stauungsproblem nach der Entzündung werden oder parallel dazu verlaufen. Man könnte mit einer ganzen Reihe von Zusammenhängen fortfahren, deren Ausgangspunkt eine Entzündung ist, die das Organ in seiner Funktionalität und Struktur schwächt, was in der Folge ein auslösender Mechanismus für andere, oft schwerwiegendere Krankheiten ist. Auch das Gegenteil ist der Fall, manche Krankheiten sind Risikofaktoren für Entzündungen. Und das sind bereits zwei Gründe, warum Sie mit der Lektüre des Buches beginnen sollten, das vor Ihnen liegt und Ihnen auf einfache Weise Ratschläge geben will, wie Sie die Risiken einer ganzen Reihe sogenannter Zivilisationskrankheiten, die derzeit die Menschheit plagen, minimieren können. vor allem in entwickelten Ländern, wo ungesunde Lebensstile als Folge der Zivilisation und des Lebens im Trab sind. Wenn Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen liegt, versuchen Sie, eine Weile innezuhalten und auszuruhen, vielleicht mit unserem Buch.