Kniha má mierne poškriabané dosky

Čo sa Vám vybaví, keď niekto povie civilizačné choroby? Choroby ako cukrovka, artritída, obezita, psoriáza, Alzheimerova choroba, roztrúsená skleróza, choroby srdca, rakovina? – Áno, správne. Keď sa povie zápal, pravdepodobne si väčšina z nás predstaví začervenané a horúce miesto plné hnisavého obsahu. Samozrejme, že toto lokálne postihnutie je jednou z jeho foriem, avšak je potrebné si uvedomiť, že zápal je obranná reakcia tkaniva a orgánu na poškodenie. Okrem infektu môžu byť príčinami aj chemické či fyzikálne vplyvy. Klasickými príznakmi sú bolesť, opuch, začervenanie, teplanie av neposlednom rade prípadná porucha funkcie, najmä pokiaľ ide o orgány. Každý orgán má v systéme fungovania ľudského organizmu ako celku svoje nezastupiteľné miesto. Ak je oslabený a nefunguje správne, stáva sa tak rizikovým miestom na spustenie ďalších ochorení, ktoré sa tak stávajú nadstavbovým problémom po prekonanom zápale, poprípade prebiehajú paralelne s ním. Mohli by sme pokračovať celým zoznamom vzájomných vzťahov, na počiatku ktorých stojí zápal, ktorý oslabí orgán v jeho funkčnosti a štruktúre, čo je následne spúšťacím mechanizmom pre iné, často závažnejšie ochorenia. Platí to aj opačne, niektoré ochorenia sú rizikovými faktormi pre vznik zápalu. A to už sú dva dôvody prečo sa začítať do knihy, ktorá leží pred Vami a chce Vám jednoduchou formou poradiť ako minimalizovať riziká celého radu tzv. civilizačných ochorení, ktoré v súčasnej dobe trápia ľudstvo predovšetkým vo vyspelých krajinách, kde sa rozmáha nezdravý životný štýl ako dôsledok civilizácie a života v pokluse. Ak vám záleží na vašom zdraví, skúste sa na chvíľu zastaviť a odpočívať, napríklad s našou knihou.