Slávna herečka a obľúbená autorka zmenila vďaka svojmu originálnemu stravovaciemu systému životy tisícom ľudí a jej diéta sa stala pojmom... Teraz prichádza s novou knihou svojich najlepších receptov vybraných zo všetkých jej kuchárskych kníh - a že ich nebolo málo. V knihe nájdete aj manuál metódy stravovania podľa Lenky Kořínkové S.P.L.K. v skratke a zostavené menu.   Mnohí ľudia si stále myslia, že udržať si štíhlosť a zdravie a pritom jesť veľa a chutne nie je predsa také jednoduché. Ale veci sú úplne jednoduché, to len my ľudia si ich často komplikujeme, často úplne zbytočne. Užite si všetky dobroty v tejto knihe ponúkané rovnako tak, ako si ich užívam ja, a ak chcete, buďte zdraví a štíhli ale hlavne majte sa radi, nech už ste akíkoľvek. Pretože vedieť sa mať naozaj rád je v živote to najpodstatnejšie.