Ako schudnúť a udržať si štíhlosť s japonskými pokrmami.

Ako to Japonky robia, že sú stále štíhle? Ich strava je zdravá, chutná a pomáha pri chudnutí. Čo a kedy jesť je zakotvené v tradícii a založené na neodmysliteľných prísadách, ku ktorým patrí ryža, miso, wasabi, ryby, čaj... Vyberte si z 50 jedinečných druhov suši alebo z bohatej ponuky polievok a šalátov kráľovnej suši Makiko Sano. Nechajte sa zlákať desiatovým bento boxom o 500 kalóriách a obedujte sa priamo pri pracovnom stole. Pri všetkých receptoch je uvedený počet kalórií, aby bolo chudnutie ešte jednoduchšie.