Je tu listopad a 25% sleva! Zatím máme zásob dostatek, ale každým dnem se tenčí. Tak neváhejte!
Potřebujete pomoci s výběrem,
poradit dopravou nebo platbou?
Použijte chat nebo kontaktní formulář.
V době 8 - 16 hod. můžete volat
na tel. 773 836 472
Při nákupu nad 1498 Kč zdarma.
katalogové číslo: | 30099 |
EAN: | 9788025512111 |
záruka: | |
výrobce: | Rebo |
cena bez DPH: | 299,25 Kč (12,47 €) |
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.